Se recomienda a todas las personas que asistirán al evento deportivo:
Llevar
Agua potable o potabilizada.
Alimentos en recipientes bien tapados y con capacidad de conservación.
Artículos de limpieza: jabones, detergentes, guantes de goma, rociadores que contengan solución de agua + lavandina.
Mascarilla (tapabocas).
Repelente y ropa apropiada para evitar picaduras de insectos.
Protector solar, sombrero, lentes de sol con protección UV.
Personas con enfermedades crónicas: deben llevar las dosis suficientes de sus medicamentos y números telefónicos de contactos accesibles.
Durante el viaje
Utilizar cinturón de seguridad cuando viaja en vehículo. En moto, usar siempre casco protector y chaleco reflectivo.
Evitar el consumo de bebidas alcohólicas, sobre todo si debe conducir, aunque sean trechos cortos.
Respetar las señales de tránsito y el límite de velocidad.
En el evento deportivo
Respetar los límites establecidos. Evitar colocarse en zonas de riesgo.
No dormir directamente sobre el suelo. Usar aislantes, bolsas de dormir.
Evitar el almacenamiento de equipajes y otros materiales en el suelo.
Evitar las relaciones sexuales sin protección. El uso de condón disminuye el riesgo de infecciones de transmisión sexual.
Consumir alimentos en buen estado de conservación y mantener las comidas crudas separadas de las comidas cocinadas.
Asegurar el acceso a sanitarios limpios, para duchas y necesidades fisiológicas.
Usar agua y jabón para lavarse las manos y secarse con toallas, preferentemente de papel, después del uso de sanitarios y previo a la preparación de alimentos.
Prevenir incendios: no encender fogatas ni cigarrillos y evitar el transporte inseguro de productos inflamables.
Ante urgencias médicas: solicitar ambulancia al 141, desde el celular o línea baja.
Para prevenir riesgo de enfermedades
Mantener distancia de animales silvestres y ponzoñosos.
Evitar interactuar con perros y gatos en situación de calle.
Evitar el contacto con roedores y sus madrigueras en caso de detectar su presencia.
Evitar acercarse a murciélagos para prevenir accidentes.
Acampar en zonas autorizadas, alejadas de malezas y cúmulos de basura.
Eliminar correctamente los restos de alimentos para evitar la atracción de roedores y otros.
Desinfectar y mantener protegidos los envases, recipientes y botellas de bebidas.
Ventilar los ambientes cerrados para garantizar la renovación del aire.
Evitar mantener alimentos perecederos a temperatura ambiente por más de dos horas.
Lavar los utensilios de cocina inmediatamente después de utilizarlos.
Lavar las manos con frecuencia con agua y jabón.
Usar agua embotellada o que haya sido hervida para beber, cocinar, lavar cubiertos o bañarse.
Evitar bañarse en tajamares.
En caso de presentar síntomas de enfermedad febril, eruptiva, gastrointestinal u otro malestar, buscar atención médica inmediata y evitar la automedicación.
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